特定する
自分では、頑張るぞと決意して、前に進もうとしても、時に不安に駆られ、後退することもあります。
そんな時は、不安がどこからやってきているのかを特定することが大事になってきます。
じっくりと不安が生じている部分を特定する、脳のどこからやってきているのか場所を特定し、
何かの思考がそうさせているのであれば、その思考を観察してみる。
そうして、原因を特定させるのです。
吹き飛ばす
特定ができれば、あとはこっちのものです。
それらの物は、悪魔からのささやきなので、吹き飛ばせばいいのです。
その不安を使って、安きに流れるように仕組んできます。
なので、そのささやきに騙されないように、決意した強烈な意思で、これらのものを吹き飛ばしてしまえば、
あとは、もう決意した方に進むだけです。これらの不安は消えていきます。
今日も孤独と戦っていきましょう。
