朝食
ここ1年くらい、朝食にプロテインを取り続けておりまして、それは、朝に食事をすると眠たくなることが理由でした。
しかし、ここ最近では、食欲の秋ということもあってか、なかなか1杯のプロテインでは腹がすくような現象が起きてしまい、
2杯くらい飲むことが通常になっておりました。
これでは、朝のゴールデンタイムが眠たい時間に変わってきており苦痛を感じつつ、仕事・勉強をするというスタイルが、
続いておりました。
一変させる
この状況を一変させ、最高の朝を過ごす為には、どうすればいいのか。
それは、やめるというのが一番手っ取り早いです。
仕事でもそうですが、効率化をして仕事を早くするよりも、一つの仕事をまるごとやめてしまうことが一番の効率化となります。
それだけの時間が浮くわけですので。
何か状況を一変させたい。そんな思いが出てきたときには、やめてみるのも選択肢の一つとして入れてみるのもよいかもしれません。
今日も孤独と戦っていきましょう。
