孤独との向き合い方

思考

孤独とは

ウィキペディアに、孤独とは「精神的なよりどころとなる人や、心の通じあう人などがなく、さびしいこと。 「自分がひとりである」と感じている心理状態を孤独感(loneliness)という」とかかれています。
(大学教授に、ウィキペディアから引用してはいけないと言われ続けましたが使っています)
ネガティブなイメージでかかれていますが、私としては、そこまでネガティブなイメージではなく、ポジティブに捉えています。

孤独との戦い

いつもいる家族、友人、仕事仲間と一緒にいれば、孤独を感じることは少ないかもしれません。
しかし、色々な場面で孤独になることは多くあって、人それぞれ「孤独」の定義が違うと思います。
私が、今までよく感じていた「孤独」は、何かに対して向かっていくときに、身近に応援してくれる人達はいますが、
継続的な努力すること、最終的な決断は、自分自身で決めなければいけません。その時に誰も助けてはくれません。
そこで、孤独と向き合い続けて、この孤独の時間をポジティブなものにして、必要な時間であったと思えるようにしています。
今日も、孤独と戦っていきましょう。