結果は・・・
資格試験の時に、どうしても結果を出したくて、良いものは何もかも取り入れている時期がありました。
その一つが食事です。100人くらいいれば、やっている人は1人いるかどうかだと思いますが・・・
グルテンフリー、カゼインフリーというものを取り入れて、目に見える成果は出せました。
さらに、徹底するために、血液検査でアレルギーテストをしてみました。
そこで出た結果は・・・
鶏肉・・・
それまで、好き好んで、食していた鶏肉に、アレルギー反応・疑陽性がでました。
完璧なアレルギーではないですが、疑いありということで、それ以降、好き好んで食べられなくなりました。
体の反応は、摂取しない時は、何となくいい感じはしますが、そこまで変化はないように感じます。
どうしても、ある特定の食材を食べたときに、体の反応が悪い、眠くて動けないとかであれば、
アレルギーテストを受けてみるのも一つの手かもしれません。
個人病院で6,000円くらいでできた気がします。
もっと正確に調べるためには、専門機関に送って診断するものもあります。
※金額はけっこう高めです。
今日も孤独と向き合っていきましょう。
