朝イチ
フローの状態を作ることは、仕事を作る上でも特に大事なことです。
フローを作る方法としては、いろいろなことが言われておりますが、何といっても携帯が強敵かと思います。
朝仕事をする際に、携帯を机の上に置いておいて、通知がなった際には、終わりです。そこで、その通知を確認し、
すぐに、前の作業に戻ることは至難の業ですし、まずこの通知で集中力が途切れています。
ですんで、フローの状態を作るには、自分の時間をコントロールする必要があり、そのためには、携帯を物理的に、
触ることができないところにおいておく、または電源を切っておくなどの工夫が必要となります。
環境
携帯の他にも、重要な要素があります。それは、フロー状態に入れるように環境を整えておくことにあります。
仕事の部屋であれば、スイッチが速攻で入るような仕組みつくりをしておく、机の上に、ゲームがあったり、漫画があったりと、
集中がそがれるようなことをなくしておくことが非常に大事です。
そして、時間帯も特に大事です。夜にフローを作ろうと思っても、脳のエネルギーを使っているので、そこから作り出すことは、
結構難しいことでもあります。
今日もフローを作れるように、孤独と戦っていきましょう。
