目標
毎日、ジャーナルを書いているのですが、その中で、目標を3つ毎日書いて目にいれています。
①中小企業診断士に合格する(2024/11)
②オンラインで月10万(2024/11)
③体重60キロ・体脂肪6%(2024/7)
これらのことを、毎日書き続けてきたのですが、③については、先日計測したところ、
体重59キロ・体脂肪5%になっていて、クリアしました。
毎日目に入れる
目標を毎日目に入れて、それを意識することで、それらのことが目標設定の重要なことなので、達成しようという、
脳の無意識が動き出します。この脳の無意識を使わない手はありません。
ガンガンにフル回転させるために、ジャーナルで手を動かして書き出し、目に入れて、今日1日をスタートする、
これを毎日繰り返すことで、その目標は現実のものに近づいてきます。
今日も孤独と戦っていきましょう。


