夜型人間
昨年の末くらいに、１年間６時に起きようと決める以前は、完璧な夜型の人間でした。
朝は、早くても７時過ぎくらいに起きる。
遅ければ、８時ころに起きるということを繰り返していました。
中小企業診断士の２次試験や税理士試験の時は、６時３０分くらいの起床でしたが、それ以外は、ほとんど７時以前に起きたことがないくらいの夜型人間でした。
どうすれば朝型に
では、どうやって朝型の人間になることができるのでしょうか。
それは、決意するということです。
私はいま、大体６時ころに布団を蹴飛ばして、起きるようにしています。
それは、朝一発目に自分自身に勝つというところからスタートしたいと思っているからです。
そうすると、一日の全てで自分自身に打ち勝つことができるような気がします。
ランニングをし、その後に冷水を浴びるようなことも自分自身に打ち勝てればできます。
厳しい寒さとはなりますが、今日も孤独と戦っていきましょう。
