風邪になる
確定申告などの過労で、免疫力が最近弱っていたのか、風邪をこじらせてしまいました。
風邪の発端は、もしかしたらうつされてしまったのかもしれません。なんで風邪になってしまったんだろうと考えて、意味のない時間を過ごしてしました(免疫力が低下していたなら、改善策、防止策は大事ではあります)。この言い訳を考える時間は、何の生産性もない時間となってしまい、いたずらに時間が過ぎてしまいます。
将来的にこの風邪は治るのであるのあれば、どうせなら言い訳を考えず、ポジティブな言葉に変換したいものです。
来週の元気になった時を考える
来週の一週間が過ぎたときには、おそらくこの風邪は治っているかと思います。
そうならば、風邪をひいてきついときに、ネガティブな言葉を発することは簡単なことでありますが、
どうせ治るのであれば、ポジティブな言葉を自分自身へのセルフトークとして投げかけたいものです。
セルフトークでネガティブなことを自分に言い続けることで、それは習慣となってネガティブを自分自身にしみこんでしまいます。
さらに、ネガティブをしみ込ませたことで、目の前に見えることもネガティブが引き寄せられます。
それであれば、風もどうせ治るのであれば、ポジティブな言葉を投げかけて、ポジティブを引き寄せたほうが良いのではないでしょうか。今日も孤独と戦っていきましょう。
