居心地がよいところ
人間は、何か新しい物事や考え方を知った時に、変わりたいと思う気持ちもありながら、本来人間がもっている、
居心地が良いところから外れることを脳が嫌がるようになっているようです。
確かに、変わることによって、自分自身でも違和感を感じるし、変わることによって、周囲の人に何か言われるかもしれないとの不安から、変わらないことの方が楽であると感じます。しかし、変わることによって、これまで自分が見えていなかったことが、
視点や目標が変化することで、見えてくるものがあります。
恐れない
変わることは本当に不快を感じるし、慣れるまでに疲労が蓄積していきます。
しかし、一定の期間を過ぎると脳がその状態を通常運転と認識するので、次第に楽になってきます。
本当に、変わりたくないと思うのは最初だけで、変えて少しだけ継続するだけで、その行動にドーパミンが出てきます。
なので、逆に変わった後の行動をやらないと気持ちわるくなります。
変わることで、将来がいい方向にガラッと変わってきますので、変わることを恐れず、今日も孤独と戦っていきましょう。
