卵
以前、皮膚科にて、アレルギーテストをしたことがあります、それは即日のアレルギーテストで、そこまで詳しくはできなかったのですが、鶏肉が疑陽性であったくらいで終わりました。
先日は、遅延型アレルギー検査も興味があったので、試してみました。
そしたらなんと、卵にアレルギー反応があったのです。
以前、ニュースでみた記事に、大谷翔平選手も卵に反応があったみたいですね。
アーモンド
ジョコビッチの生まれ変わる食事で、結構前から、グルテンフリー、カゼインフリーをやっていたので、小麦、乳製品はあまり取らないようにしてまして、実際、検査結果もちょっと反応がありました。
以外にも、ナッツなどの穀物系にも反応がありまして、白米にも少し反応がありました。
実際、昼食時にそういった体の反応を見ていたのですが、以前YouTube動画にも出した、卵かけごはんは、
自分の体に合っていない食べ物だったんだと思い知らされました（食べた後には、良く眠たくなっていました）
落ち込むことなく、今日も孤独と戦っていきましょう。
