食事

卵以前、皮膚科にて、アレルギーテストをしたことがあります、それは即日のアレルギーテストで、そこまで詳しくはできなかったのですが、鶏肉が疑陽性であったくらいで終わりました。先日は、遅延型アレルギー検査も興味があったので、試してみました。そした

食事私は、プロテニスプレーヤーのジョコビッチが出した、「ジョコビッチの生まれ変わる食事」を読んでから、食べ物にかなり意識するようになりました。そこで、小麦粉・乳製品を取らないという生活を始めました。この生活を始めて、あらゆる結果を出したこと

１日でテストステロンという言葉を最近では、YouTubeなどのネットで聞く機会が多くなってきましたが、あるYouTubeでは、卵を１日５個食えということを言っているものもあり、それがテストステロンを高めるためには、大事なことであると言ってい

むくみ昔は、塩分とは何かを全く考えずに、食べ物を摂取していました。なので、顔面がむくもうが体がむくもうが全く塩分は関係ないと思っていました。しかし、体の反応、健康などを意識しだしてからは、塩分の影響は、少なからず体に表れています。私の場合は

お菓子プロテインを今、半年くらい飲み続けていますが、最初購入したときには、ソイ(大豆)は体にいいから、これでいいやと思って、ザバスのプロテインを飲み始めました。実際、豆乳(調整豆乳)と混ぜて飲んでいまずが、最初は大豆の味が強くて、微妙かなと

何が普通か社会人になってから、目上の方と仕事や何かを進めるという機会が多く、話を聞いたり、行動を一緒にすることもあったりしますが、最近では、10歳くらい上の方数名と行動を共にさせていただく機会がありました。私は、基本的に独りで行動しており、

認知度グルテンフリーについては、最近では有名になってきており、スーパーなどでも目にする機会が多くなりました。私が当時グルテンフリーを始めたのは2016年あたりで、ちょうどジョコビッチのグルテンフリーの本が出始めた頃でした。グルテンフリーの商

イチロー昔、野球をしていまして、イチロー選手の言動・プレーをリアルタイムでみていまして、本当にすごいなーと思いながらみていました。当時、イチロー選手は、個人の情報をほとんど出していなくて、トレーニング方法や、食事、バッティング・走塁・守備理

カフェイン大量摂取受験生時代は、毎朝カフェインを大量摂取して、勉強をしていました。コーヒー、リポビタンD、レッドブルなど、カフェイン入りの飲み物を飲んでから、勉強をスタートしていました。結果的に、社会保険労務士・税理士をトータル6年くらいで

カカオ72％昔、チョコレートが大好き過ぎて、毎食後にチョコレートを食べるような時期がありました。今は、甘いものやジャンクフードはあまり食べないのですが、ダークチョコレートは食べていいことにしています。72％を最初は食べていたのですが、砂糖が